今天11月1号还是世界流感日。进入11月后，就进入了本市流感的高发季，如何防流感确实值得重视起来。

流感病毒一年四季都能传播，但似乎总在冬春季高发，本市疾控中心也证实了人们的这个感觉。

市疾控中心急性传染病防制科科长张旺生说：“我市今年流感疫情比较平稳，高发期一般在每年的11月下旬至次年3月份，在学校、托幼机构等人群聚集的场所容易暴发疫情。”

疾控专家介绍，一方面，冬春季寒冷，人们室外活动减少，转而集中在室内，传染机会增加；另一方面，寒冷的空气会使人的鼻黏膜血管收缩，降低呼吸道抵抗力。都知道流感主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播 ，需要提醒的是如何区分流感与感冒。

张旺生说：“感冒主要是在患者肌体劳累、受凉等抵抗力低下时发生，病原可为多种病毒和细菌，症状以上呼吸道感染症状为主。而流感则特指由流感病毒感染引起的以高烧、肌肉酸痛等全身中毒症状为主。”

疾控中心提醒，流感是感染率最高的急性呼吸道传染病，低龄儿童、老年人、慢性病患者等感染流感病毒后，更容易出现肺炎、心肌炎等并发症。每年接种一次流感疫苗是预防流感最有效的办法。除了平时勤洗手、勤开窗有效预防流感；一旦出现严重症状后要及时就医。

张旺生提醒：“出现流感样症状后，应居家隔离，不带病上班、上学，养成戴口罩的习惯，避免传染给他人。”

通讯员：吴朝俣

襄阳广电全媒体记者：方明辉

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