文明交通，安全出行。近日，襄阳交警曝光一批不戴安全头盔不文明行为。交警提醒各位骑乘摩托车、电动车的朋友，天气热了，也要正确佩戴安全头盔！【阅读详情】

■ 据襄阳市教育局消息，襄阳市2025年中小学（幼儿园）教师资格认定公告已发布，春季认定工作网报时间：4月15日上午9:00至4月21日下午5:00，秋季认定工作网报时间：9月15日上午9:00至9月19日下午5:00。【阅读详情】

■ 近日，李现在个人社交平台分享自己的“打鸟作业”，引发不少网友关注。这个暮春时节，襄阳正上演着万鸟翔集的生态盛宴，四大宝藏地点已备好，欢迎来襄阳开启“打鸟”大师模式！【阅读详情】

△蓝喉蜂虎

■ 国家电网公司日前发布电网检修公告，4月9日、12日襄城区部分地区将停电，望广大市民做好准备。【阅读详情】

■ 4月8日，记者从中国人民财产保险股份有限公司襄阳市分公司了解到，“惠襄保”限时返场，4月10日重启参保，4月30日截止，保障时间为2025年5月1日至2026年4月30日。【阅读详情】

■ 又到了石楠花盛开的季节，你觉得石楠花是什么味道呢？

■ 4月8日起，铁路部门在京沪高铁部分车次试点“隔离运输、人宠分开、专人看护”的高铁宠物托运服务，铁路12306同步推出“宠物托运”功能，旅客提前2天及以上线上预约，预约成功后可同车托运1只家庭驯养且健康状况良好、单只体重不超过15公斤、肩高不超过40厘米的猫、犬类宠物。

■ 4月8日，WTA500斯图加特站更新参赛名单，中国选手郑钦文因伤退出。该项赛事将于4月14日至21日举行。

■ 据菲律宾火山地震研究所消息，4月8日凌晨5时51分左右，菲律宾坎拉翁火山发生喷发，灰柱高度达4000米。目前该火山仍然维持3级警戒。

■ 2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬奥会公众售票于当地时间4月8日10时正式启动，票务销售采取“先到先得”原则，同时冬残奥会门票销售也将继续进行。

食物在胃里排空的时间约为4-5小时，如果18点吃完饭，到22点时，胃里的食物就基本排空了。此时身体会分泌一种让你想吃饭的激素，因此，很多人会发现睡得越晚越想吃东西，甚至饿得难以入睡。那么，是饿肚子睡觉还是吃点夜宵呢？点击【阅读详情】一起来看看吧！

来源：央视新闻，湖北日报，汉水襄阳等；

编辑：李春辉；

审核：刘文生；终审：邹燕；

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