◆襄阳开启降雨降温模式，市民在出门游玩的同时也要注意保暖。

◆本市皮影戏老艺人李有生在第十届诸葛亮文化旅游节上表演的大越调皮影戏，在抖音上获得上万点赞。【查看详情】

◆我市一24岁小伙身陷海外诈骗集团，在使领馆帮助下终于回归中国。【查看详情】

◆国庆长假期间，唐城景区，身着唐装的工作人员托举71米长巨型红旗进行爱国方阵游，共同庆祝新中国71周年华诞。

◆近日，谷城县举行“三医联动”志愿服务活动。一家医保单位、四家医疗机构、五家连锁药店联合百余名志愿者，为700多名群众提供免费医疗服务，现场还捐赠了一大批医疗器械和药品等物资，总价值29.54万元。

◆枣阳市在汉城广场、浕水法治文化广场、浕水公园和中兴公园等处摆放各类时令花卉及常绿盆景庆双节。【查看详情】

◆“双节”同庆，樊城区一日游攻略来了！【查看详情】

◆近日，湖北省人民政府办公厅印发《稳定和扩大汽车消费若干措施》，用12大举措促进全省汽车产业持续、健康发展。【查看详情】

◆国务院办公厅对140件高频政务服务事项“跨省办通”给出具体时间表。【查看详情】

◆淘宝数据显示，现在的年轻人月饼口味有些奇特：螺蛳粉、辣子鸡、辣条、韭菜、珍珠奶茶口味的月饼位列畅销榜前五 ，其中螺蛳粉味月饼最受年轻消费者喜爱，搜索量大涨700%！

◆天文专家介绍，10月3日，观测条件越来越好的火星将与一轮明月近距离相伴，竞放光芒，闪耀天宇，抬头仰望东方天空，将会看到“战神”联袂“嫦娥”共舞苍穹的美丽画面。

◆国家医疗保障局、财政部下发通知：扩大门诊费用跨省直接结算试点范围。

◆浙江会展向“云”上借力，在特殊时期充分发挥浙江数字经济优势，预计浙江全年可通过网上交易会推动各类订单落地150亿美元左右。

◆中国移动全国行政村4G网络覆盖率已超98%。

◆国际机器人联合会日前发布的报告显示，中国是全球最大、增长最快的工业机器人市场。

◆美国总统特朗普确诊感染新冠肺炎，美国股指期货突然直线跳水，欧洲股市也出现下跌。

◆日本首相菅义伟年内可能不打算解散国会、提前举行选举。

◆中国官兵赴黎巴嫩维和部队开启“蓝线”扫雷任务，为和平坚守！

◆美国加州山火持续肆虐， 截至目前，今年加州山火的过火面积已经达到了1.54万平方公里。

◆印度和巴基斯坦军队又曝在克什米尔地区交火，造成3名印军死亡，另有4人受伤。两国互相指责对方挑起事端。

◆10月1日，叙利亚大马士革国际机场恢复商业航班运营。

◆新加坡副总理兼经济政策统筹部长及财政部长王瑞杰表示，新加坡与中国能够在金融、贸易等多个领域继续加强合作。

疫情一度让旅游业按下“暂停键”，而随着疫情的缓解以及“与爱同行 惠游湖北 乐在襄阳”活动的开展，这个国庆假期，本市的旅游市场已恢复了往日的火爆，各个景区也是精心准备迎接八方来客。有人说，隆中是襄阳旅游名片之一，游客必须到访。有人说，   襄阳周边县市的春秋寨，五道峡等景区距离不远，很适合长假里逐一品鉴。国庆长假，你最想去本市的哪个景区？又会为外地游客推荐襄阳的哪个景区？

今日生活提醒

当下的生活节奏普遍加快，工作压力增大，身体也逐渐走向下坡路。尤其是长期的伏案工作，给肩膀、颈椎都带来无形的伤害，很容易得肩周炎。日常生活中，要注意肩部保暖，尤其是昼夜温差较大时。同时，尽量减少长时间单一姿势和动作（如久坐）。再者，保持肩膀的适度活动量，避免肩部拉伤及其他高强度损伤。

今天的每日一句来自热心网友“莹莹”：

编辑：张曼曼 | 校对：张曼曼

责编：周群 | 审核：周嘉宾