永安桥社区:“我的情绪我做主” 远离毒品

樊城区永安桥社区为增强辖区内青少年了解毒品知识及其危害,告诫他们远离毒品,提升识毒、防毒、拒毒的意识。特联合襄阳正和传统文化共学中心组织辖区内青少年志愿者来到襄阳市强制隔离戒毒所开展禁毒宣传教育活动,意为教育居民群众特别是青少年学生要珍爱生命,远离毒品。

活动中,辖区志愿者刘金翠、胡靖晖两位老师,为全体康复学员开展了以“如何管理情绪”为题的心理学公开课。以“不管理情绪会怎样” 引入主题,通过“为什么需要情绪管理”、“情绪与情绪管理概述”、“如何进行情绪管理” 、“如何做一个高情商人”课程,让康复学员懂得如何管理自己情绪。为提高康复学员管理教育效果,坚定康复学员脱瘾信心,疏导康复学员心理、情绪问题,起到了很大的帮助。

课后,康复学员普遍认为此课程对自己受益良多。少年志愿者贾颖莎说,今天和永安桥社区来到强戒所,学习了对学员们特殊的欢迎方式,认识到了吸毒的危害性以及对家人们的身心健康,通过情绪管理课也了解到了在愤怒和生气时所表现的各种情绪,要合理安排我们的情绪,不要在冲动的时候做出不正确不合理的行为,更不要头脑发热,一时冲动去沾染这些对社会对国家不利的东西,也不要有过度的好奇心,不能碰的东西坚决不碰,远离毒品,珍爱生命!

通讯员:胡蝶 牛红艳

编辑:陈丹

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