7月9日，2019年市妇联“向阳花”公益项目“好家风·新少年”最美家庭巡讲活动继续进行。来自枣阳市第三实验小学的小记者和家长们来到住在枣阳市襄阳路的沈建军家。
2015年“荆楚最美家庭”、2016年全国“最美家庭”、2017年襄阳市“道德模范”……近几年来，沈建军个人和家庭获得很多荣誉。沈建军全家6口人，90多岁的母亲在老家，由妻子照顾。儿子沈小勇和沈小恒都是重度肢体残疾，架着双拐也不能长时间站立。近30年来，沈建军夫妇倾其所有为儿子治病。兄弟俩初中肄业后自学音乐，创作了四五百首励志歌曲。“奋斗、持家、更生、艰苦、勤俭”是他们贴在墙上的家训。“沈建军伯伯，这些年这么苦，是什么支持您走过来的？”“小勇哥哥，你们的创作灵感是从哪里来的？”小记者们开始采访。
沈小勇说：“因为腿不方便，我们兄弟俩初中都没读完。想学音乐编程，就要懂英语，我就买了一本英语词典，一个单词一个单词查。编程要写代码，我们就想办法记参数。我们经常从早上8点一直学到次日凌晨。”
临别，沈小勇对小记者们说：“我很幸运，虽然身体残疾，但父母爱我、社会关注我。怎么回报父母和社会？我能做的就是自强不息，尽量给父母和社会减轻负担；做好音乐，鼓励更多的人。你们将来也要自立，要懂得回报父母和社会。”
不少家长表示，要向沈建军一家学习，培育良好家风，让家庭不断向上、向善。
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