健康主题：中医话中风病二三事

节目嘉宾：襄阳市中医医院 康复医学科 住院医师 任誉东

未病先防，已病早治，既病防变是中医“治未病”理论的核心思想，强调从疾病预防、干预到康复的全周期健康管理理念。不避四时之气、嗜食五味、起居失常、情志过极、劳作失度等都会扰乱气血运行，损伤脏腑功能，导致人体之阴阴失衡，增加中风的风险。通过合理的情绪管理、规律作息、适度运动、饮食调理、中医养生和穴位按摩等多方面的调理，可以有效预防中风的发生。

康复治疗的注意事项：

个性化康复计划：每个中风患者的病情、身体状况和康复需求都不同，因此康复治疗计划应根据患者的具体情况制定，确保康复训练的有效性和安全性。

康复训练的持续性：康复治疗是一个长期的过程，患者需要保持积极的态度，坚持进行康复训练，即使在康复进展缓慢的情况下也不要放弃。

家庭支持的重要性：家人的支持和鼓励对患者的康复至关重要。家人可以参与患者的康复训练，帮助患者完成康复任务，同时给予患者情感上的支持，增强其康复的信心和动力。

预防再次中风：在康复治疗过程中，患者还需要注意预防再次中风的发生。这包括控制血压、血糖、血脂等危险因素，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。

定期评估和调整康复计划：在康复过程中，要定期对患者的康复情况进行评估，根据评估结果及时调整康复计划，确保康复训练的有效性和针对性。

记者：张凌｜通讯员：康健 邵本刚

编辑：王晓｜校对：杨霞

审核：蔡彦燕