健康主题：高尿酸血症与痛风

节目嘉宾：襄阳市第一人民医院 老年病科 住院医师 赵慧莹

高尿酸血症与痛风，是代谢失衡敲响的警钟，更是生活方式的一面镜子。它们带来的不仅是刻骨铭心的剧痛，更是对全身器官的无声侵蚀。然而，这绝非不可战胜的宿命！通过科学的认知、坚定的决心、规范的药物治疗和持之以恒的健康生活方式，我们完全有能力将尿酸控制在安全范围，溶解恼人的结晶，预防痛 风的反复侵袭，保护心、脑、肾等重要脏器，从而赢得高质量的健康人生。

无症状的高尿酸血症是“沉默的威胁”，务必重视评估与管理。急性痛风止痛只是第一步，长期降尿酸达标治疗（<360 或<300 μmol/L）才是根本！

生活方式干预（尤其足量饮水、控制体重、限制酒精果糖、科学运动）是治疗的基石与保障。医患密切合作、规律随访监测是成功管理的关键。

行动起来，从现在开始，了解您的尿酸水平，掌控您的健康未来，让痛风的阴影远离您和家人的生活！