又到了一年一度喊你穿秋裤的时候！

今天（10月19日）

湖北省气象台发布

19日至20日

受冷空气影响

湖北有大风降温天气

偏北风3到5级

阵风6到8级

气温下降5～9℃

天气实况

昨日07时至今日07时，全省多云天气为主，十堰、恩施和鄂东地区局地出现小雨、黄冈3个乡镇中雨。中东部出现6到7级偏北阵风。最高气温26～29℃，最低气温15～19℃。

重点天气提示

预计19日至21日，我省自西向东有一次降水过程，全省小到中雨，局地大雨。22日至31日，我省大部多云到晴天。

19日至20日，受冷空气影响，我省有大风降温天气，偏北风3到5级、阵风6到8级，气温下降5～9℃，20、21日早晨最低气温鄂西北6～9℃、其他地区10～14℃。

湖北省天气预报

19日08时-20日08时，鄂西北、鄂西南、江汉平原北部阴天有小到中雨、局地大雨；其他地区多云到阴天。最高气温中西部16～19℃、东部20～23℃，最低气温鄂西北7～11℃、其他地区11～15℃，偏北风4到5级、阵风6到8级。

20日08时-21日08时，鄂西北、鄂西南、江汉平原北部阴天有小到中雨，局地大雨；鄂东南多云转阴天；其他地区阴天有小雨。最高气温鄂西北9～11℃、鄂东南16～20℃、其他地区12～16℃，最低气温鄂西北6～9℃、其他地区10～14℃，偏北风3到4级、阵风5到6级。

21日08时-22日08时，全省阴天有小到中雨。最高气温中西部13～16℃、东部16～20℃，最低气温中西部7～11℃、东部12～15℃，偏北风2到3级。

“秋冻”≠“硬扛”！

这三种情况需要主动套上秋裤

每当遇到忽如其来的降温，就会有网友调侃“真正的成熟，是从自己主动套上秋裤开始”。但也有网友表示疑问，说好的“春捂秋冻”，是不是应该再扛一扛，晚一点再穿秋裤？

最低气温低于10℃需召唤秋裤。其实，大家常说的“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。进入深秋，尤其是寒露节气后，气温明显下降，昼夜温差拉大，并常伴有强冷空气侵袭，此时便需及时增添秋衣秋裤。

双腿冰凉应穿秋裤“护体”。进入秋冬季，若时常感觉双腿冰凉，特别是从户外回到室内后迟迟恢复不到正常温度，这时也需要考虑秋裤“护体”。

特殊人群需提前穿秋裤保暖。还有一些特殊人群需要提前穿秋裤保暖，例如老年人、关节炎患者、体质较弱人群等。另外，居住在气候湿冷地区的南方人，也可以根据自身体质在开始降温时就穿上秋裤。

气温波动较大

请大家及时关注天气变化

做好防寒保暖哦！

来源：长江云新闻

责编：高杨  审核：杜红丽  终审：周锴