跳绳不只是童年回忆,更是燃脂的利器
零基础?没问题!
间歇式跳绳?让心跳和脂肪一起狂欢!
一天3000个?别被夸张的减肥方法骗了!
适度运动才是王道!
跳绳,让你在享受中变瘦!
来源:健康中国微信公众号
编辑:高杨
责编:刘澄芮 审核:杜红丽 终审:邹燕
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