11月14日下午3点，刚刚从全运会上获得划艇单桨银牌的襄阳籍运动员沈余双，载誉归来，休假回到家乡，就带着鲜花和水果来到襄阳市第二十三中学，看望他的初中班主任谢明辉老师。

正好赶上谢老师的语文课，谢老师邀请沈余双为七年级的学弟学妹们做励志演讲。沈余双讲起了自己初中读书的经历以及走上皮划艇运动生涯的轨迹，勉励学弟学妹们珍惜时间、勤奋向学。

这一群十二三岁的少年第一次与国家级的运动员近距离接触，内心满是激动与兴奋，纷纷提问，期望得到学长的回复，有的问：“学长，你每天都练皮划艇吗？练多久？累不累？”当听到沈余双学长说每天都进行近五十公里的训练，又看到学长那满是泛白的硬茧的双手时，他们发出充满惊讶的声音。

谢老师用冰心的短诗《成功的花》来称赞昔日学生的付出与坚持，也激励现在的学生努力学习，向学长看齐。

通讯员：谢明辉 赵杰

编辑：廖双玉|校对：王怡雯

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