健康主题：中医减重的优势

节目嘉宾：襄阳市中医医院临床营养科 住院医师  陈子仪

随着经济社会的发展，人民生活水平的提高，特别是生活方式的改变，国家居民在健康状况不断改善的同时，肥胖和超重问题也日益突出，今年3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。5月17日-5月23日是第11届全民营养周，今年的主题是“吃动平衡，健康体重，全民行动”；以上的一系列政策及活动的出台是希望通过这些相关活动，来提高群众的体重管理意识，促进群众践行健康的生活方式。

中医减重方面，强调因人制宜，依据每个人的体质辨识，定制个性化中医治疗方案及简单易行的膳食运动方案，包括中药口服、代茶饮、水泛丸、艾灸、耳穴压豆、穴位埋线减肥等，内外兼治，调节身体机能，达到安全、持久的减重效果，重塑健康生活。

记者：张凌｜通讯员：康健 邵本刚

编辑：王晓｜校对：杨霞

审核：蔡彦燕