健康主题：强肌健骨，防治骨松

节目嘉宾：襄州区人民医院骨三科主任、主任医师 陈万军

2023年10月20日是第26个“世界骨质疏松日”。2023年世界骨质疏松日中国主题是“强肌健骨，防治骨松”，呼吁各界共同关注肌肉减少与骨质疏松的密切关系，更好地应对骨质疏松带来的危害。

骨质疏松是一种悄无声息的流行病，50岁以上人群中，男性约十分之一，女性约三分之一会有不同程度的骨质疏松，随年龄增大，发病率还会进一步增加。骨质疏松导致骨折的危害巨大，是老年患者致残和致死的主要原因之一。

如果中老年人在日常生活中出现腰背酸痛、腰膝酸软、关节疼痛、疲乏无力；甚至牙齿松动、身高缩短、驼背等症状，需引起警惕；而如果在轻度的摔倒、扭伤甚至无原因的情况下出现骨折，则可能骨质疏松已经发展到了比较严重的程度。

记者：张凌│通讯员：程贺轶 徐彦慧

编辑：王晓

审核：蔡彦燕