健康主题：出现常见夏季皮肤病该怎么办？

节目嘉宾：襄阳市中医医院皮肤科主治医师 刘洪儒

常见夏季皮肤病有日晒伤（日光性皮炎）、夏季皮炎、痱子、褶烂（间擦疹）、摩擦性苔藓样疹；丘疹性荨麻疹（急性痒疹）、隐翅虫皮炎、癣（体、手、足、股癣）、花斑癣（ 汗斑）、疥疮、虱病等。

目前的理论研究和临床观察已证实太阳中的紫外线对皮肤的损伤，春夏季节多发，长发生在皮肤黏膜暴露部位。主要有几个方面：（1）急性损害：日晒伤（如暴露部位红肿、水疱 ，伴瘙痒疼痛）、多形性日光疹（暴露部位红疹、水疱伴瘙痒）、光线性唇炎等；如果在接触柠檬、芹菜、无花果、苋菜、莴笋等植物时，可引起或加重日光性皮炎损伤。（2）慢性损害：紫外线引起皮肤光老化：如色素斑、皱纹、皮肤松弛等；长时间暴露在紫外线下，可出现日光性角化病，出现皮肤癌等；同时紫外线对眼睛有伤害，引起炎症或致盲。

“后疫情”时代的皮肤问题有哪些？（1）主要皮肤问题：面部皮炎、痤疮（青春痘）痤疮（酒渣鼻）加重、手部皮炎湿疹、长期滥用喊激素的药物引起的皮肤疾病（口周皮炎、真菌感染、皮肤萎缩、红血丝等）（2）原因有：长期戴口罩致使皮肤湿热引起的皮肤问题；经常反复洗手或常用免洗消毒液、滥用含激素的药膏等。（3）治疗和防护：a.长期戴口罩，面部皮肤处在潮湿、闷热的环境中，微生物繁殖也会加速。面部炎症升高后可使脂溢性皮炎、痤疮、玫瑰痤疮、皮肤敏感等问题容易加重。建议一次性口罩不 要反复使用，长期佩戴要记得及时更换；在不影响防疫的前提下，可适当摘下口罩；日常护肤中，减少面膜的使用次数，一般一周2-3次，依据皮肤需要，可适度增加次数，同时加强修复类保湿乳/霜的使用。口罩不能阻隔紫外线对皮肤的损害，依据皮肤的具体情况选用物理遮挡（如遮阳帽、墨镜、头巾等）、防晒霜的使用；避免在紫外线高峰期出门（上午10点—下午4点）。b.反复洗后或常用免洗消毒剂，可破坏皮肤屏障，导致手部油脂丢失，引起皮肤干燥、脱皮，甚至引起严重顽固的湿疹。建议没必要不过度清洗双手，减少洗手次数或更换温和的洗手液，养成洗手后外涂护手霜的习惯；严重手部湿疹需及时就医，配合药物治疗。c. 长期滥用喊激素的药物引起的皮肤疾病，建议及时就医，规范治疗。如有必要，在专科医生建议下使用激素类药膏，避免自行使用不正规的药物或其他未备案的产品。