昨日出伏，高温天终于结束。据气象预报，本周多云和雨水相伴，雨水到来后最高温将滑至28℃。

今年伏天是7月12日至8月20日，加长版的伏天共持续了40天。昨日出伏后，不少人感叹终于要凉快了。不过气象专家介绍，真正意义上的秋季还没到来，襄阳一般在9月中旬至9月下旬入秋。但出伏后，暑气渐渐散去，天气会变得“白天热早晚凉”。

近几日，由于副热带高压的西伸北抬，高温会有所发展，襄阳高温会维持在34℃。因此市民出门仍要注意防暑、防晒。本周后几日，将有雨水来送清凉，最高温会滑至28℃内。

俗话说：“一夏无病三分虚。”经过漫长炎热的三伏天后，人体消耗非常大，天气转凉之后，容易引起腹泻感冒。秋凉后，要避免再多吃西瓜这类凉性水果，否则易引发胃肠道疾病。

襄阳广电全媒体编辑：大华