今天是处暑节气，这个夏天，本市经历了近六十年来的最高温，大家都盼着夏季尽快结束，可气象专家表示，处暑和入秋是两码事儿，高温恐怕还会再来。

据了解，今年入夏以来，本市的高温少雨天气，已让不少地区出现了较为严重的旱情。而今天虽然迎来了处暑，但高温却仍然没能送走。

“本周末，我市还是以晴热高温为主，大部分地区最高气温在34-36度，没有明显降温过程。”市气象台台长王成说。

据市气象台介绍，今年夏天，各县市高于35度的高温日数为18到34天，比往年偏多7到24天。而高于37度以上的炎热日数，为4到12天，普遍偏多2到10天。出现这种天气的原因，气象专家也给出了解释。

“我市今年夏季整体降水偏少，是厄尔尼诺现象导致我国降水南多北少，襄阳处于南北交界处，平均气温比历史同期偏高0.5度左右。”市气象台台长王成说。

气象专家表示，本市30度以上的高温少雨天气，恐怕会一直持续到九月上旬。不过，处暑作为夏秋季节的一个分界线，早晚温差还是会有较为明显的变化。一早一晚明显会凉快不少，但中午仍然如同盛夏。所以，市民们可以遵循春捂秋冻的养生原则，不宜一下子添衣过多，并且最好减少开空调，多通风换气。

“这个季节来临的话，我们要注意早睡早起，因为天气变凉，我们出汗会减少，很多人早上起来还会有困倦的感觉，实际上就是秋乏，缓解秋乏，就是比在夏天要多休息一个小时，这样秋乏的症状就会减轻。”中医专家李茜说。

全媒体记者：方明辉

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