现在喜欢健身的朋友越来越多了，健身器材的品种也非常丰富，今天，记者带大家去认识一位老人，他家的健身器材都是自己动手制作的，如今身体也是越来越好了。

彭学勇老人今年87岁，早年间身体不太好，有过骨质增生等疾病。闲不住的他，萌生了一个动手制作健身器材的念头。

彭学勇的女儿回忆，父亲年轻时在襄棉工作，熟悉轴承和木工的工作，又结合了家里一些太极养生书里所说的器材。制作了大小不等的木哑铃、拉力器、脚底按摩器等在家中就可以锻炼的健身器材。

健身器材发明者彭学勇说，先是用木料，人家不要的捡回来，根据木料大小动脑筋，用刨子刨成圆的，自己改革一下。

彭学勇的女儿彭美珍说，父亲自从用了自制的健身器材后，早年间骨质增生的毛病也减轻了许多，做的脚按摩，对心肺身体都有好处，对手臂也有好处。

现在，老人依旧在制作健身器材，坚持在家中进行锻炼。不过，也有健身教练提醒，由于健身器材的力度和重量需要科学制定，还是建议中老年人健身去正规健身场地，或是在专业人士指导下进行适度训练。

记者：汪优游 田地 / 编辑：姚喻 / 校对：苏琦琦

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