眼下，有一款运动时可以大量出汗的暴汗服在网上热销，很受健身达人们的追捧。但医生提醒，暴汗服可不能随便穿。

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据了解，网上热卖的暴汗服大都打着“快速出汗，快速瘦身”、“燃脂减重”的口号，价钱也从几十元到几百元不等。暴汗服由于加了特殊的银涂层，可以快速聚热，所以能在短时间内大量出汗。

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短期内大量出汗，对身体到底好不好呢？内科医生李宝华表示，正常排汗可以帮助人体排毒，也可以促进新陈代谢，可短期内大量出汗，会导致人体盐分的丢失，会感觉浑身无力，甚至会引起心率失常。尤其是一些心脏本身就有隐患的人，或者缺乏锻炼的人。

医生同时提醒，想靠穿暴汗服出汗来减肥的方法并不可取。减重要减的是脂肪，大量出汗其实对脂肪的消减作用不大，特别是停止运动以后，很容易反弹。

在医生看来，想要减肥瘦身没有捷径，还是要老老实实地“管住嘴，迈开腿”。

记者：郭晶 / 通讯员：邵本刚

编辑：苏琦琦 / 校对：姚喻

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